Faalangsttraining

Faalangst is de angst om te mislukken in situaties waar je denkt te moeten presteren op cognitief, sociaal of motorisch vlak.

Faalangst heeft een negatieve impact op je ganse leven. Het leidt tot onderpresteren, afhaken, stress, piekeren, geen rust vinden,… Je hele voelen, denken en doen wordt er door beïnvloed.

Tijdens de faalangsttrainingen werken we op deze 3 vlakken en hebben we aandacht voor het versterken van het gevoel van:

  • Eigenwaarde
  • Zelfsturing
  • Zelfcompassie

We kunnen faalangst nooit volledig wegnemen, wel de impact ervan beperken en er positief mee leren omgaan.

Don't be afraid to fail.

Be afraid not to try.

Tarief: intakesessie €50 - faalangsttraining van 8 sessies: €45/sessie

Wil je meer informatie of een afspraak maken?